网络线厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
网络线厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

孕妇枕头高好还是低好如何选用适合自己的孕妇枕

发布时间:2021-05-16 02:04:05 阅读: 来源:网络线厂家

孕妇枕头高好还是低好

孕妇枕头顾名思义是:为孕妇专用的枕头,它作用主要分为八点,分别包括:固定睡姿、自由调节、安胎护腰、缓解压力、保护宝宝、纠正胎位、哺乳帮助、拆装自如。

当孕妇开始因为胎儿增加了的重量而感觉不舒服的时候,就可以开始用孕妇枕了。怀孕后,孕妇睡觉时不可以把大部分的支撑点作用于背上,这时孕妇们就不得不把大部分支撑点作用于两边了,例如侧睡。孕妇枕不能太高,这样不利于颈椎的健康,也不能太矮了。

孕妇枕高度往往因人而异,与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关,没有绝对硬性的标准,一般10cm左右的枕头是比较适合的高度。

如何选购孕妇枕头

身体条件和家庭状况出发

市面上孕妇枕有单功能和多功能之分。多功能孕妇枕一般体积较大,很占空间。若自身所居住的空间够大,则可选择简单的孕妇枕,不占地方且使用方便。除此之外,自身身体条件也很重要。若在孕晚期时出现脚水肿,腰疼痛及腹部难受等多种状况,应选择多功能孕妇枕头。它能轻松帮你解决这些烦恼。

孕妇枕颜色和面料

颜色最好选择浅色系的。深色面料中含有染料多,有时还存在重金属可能,因此容易刺激孕妇的皮肤,进而产生不舒服感,影响孕妇睡眠质量。而面料可选择纯棉天鹅绒等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿,柔软和舒适等特点。即使在炎热的夏天,也可让孕妇尽可能放松,保持良好的心情入睡。

孕妇枕枕芯选择

选用七孔棉,九孔棉和珍珠棉皆可。切记不要为了贪图便宜,而买到黑心棉填充物的孕妇枕。这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌的就相对比较有保障。若还是不放心,甚至用自家的棉花作为填充物,也未尝不可。

慢回弹型的孕妇枕

这样能够减少对孕妇的刺激,也能更好地贴合孕妇全身的曲线,更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。

孕妇枕是E型好还是U型好

E型枕的优点

可以分成4个部分,分别是头枕、腹枕、腰枕和腿枕。长方形的头枕可以支撑孕妇的头部,调整到合适的高度可以让准妈妈安然入睡。腹枕相当于一个小抱枕,可以支撑下沉的肚子,减少垂坠感,能够有效缓解疲劳。腰枕贴合了脊柱的曲线,从后背撑托腰部,从而减轻逐渐增大的子宫对腰部造成的压力,缓解疼痛感。脚枕可以支撑腿部,缓解水肿症状,也能适当减少关节压力。很多E型枕还可以化身“变形金刚”,只要做一些轻微改动,就能变成哺乳枕、电视枕、床上沙发等等,不但适合孕妇,也可以给家里的其他成员使用。

U型枕的优点

虽然不像E型枕那样分成那么多个部分,但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U颈处可以作为枕头,支撑孕妈的头部,让妈妈能够安然入睡。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕,整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的,它可以被夹在两腿中间,提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”,但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前,也可以成为一个完美的哺乳枕。

哪些孕妇可以选择使用孕妇枕头

1、腹部太大的孕妇。由于腹部过大,造成了睡眠时翻身的不方便,孕妇枕头可以将腹部托起,减轻其重量,从而减少准妈妈的负担。

2、腰酸背疼的孕妇。孕妇枕头可以为孕妇提供一个依靠,减轻腰背的承受能力,能更好地进入睡眠。

3、睡姿错误的孕妇。孕妇枕头可以帮助孕妇估计睡眠姿势,从而改正错误的睡姿。

4、胎位不正的孕妇。孕妇枕头可以帮助调节胎位。

5、孕期水肿的孕妇。使用孕妇枕头能够进一步缓解孕期的水肿情况。

6、睡眠不好的孕妇。孕妇枕头在减轻孕妇其他身体负担的同时,最大的作用就是更好地提高孕妇的睡眠质量。

小孩子腹泻怎么办

薏芽健脾凝胶效果如何

小孩为什么不爱吃饭

相关阅读