榴莲既可生吃也可熟吃

榴莲既可生吃也可熟吃

榴莲既可生吃也可熟吃

榴莲既可生吃也可熟吃？榴莲是大家都知道的一种会散发出臭臭味道的一种水果，一般情况下，人们会因为这种臭味而讨厌吃榴莲这种水果，但是对于喜欢吃榴莲的人来讲，榴莲所具有的美味却会让其出现流连忘返的境地，接下来就是天天养生小编为大家做的一篇榴莲既可生吃也可熟吃？

榴莲的吃法：生吃　　榴莲最简单的吃法，就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来，大块朵颐的感觉真不错！　　另外，把榴莲切成小丁，里面加入一些冰激凌，搅拌一下，就变成榴莲冰了！这种吃法能够掩盖一下榴莲的味道，适合初试者。　　1、不可贪吃榴莲，每天应不超过100克　　因榴莲口感较稠结，它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。　　2、初次吃榴莲，应小口吃　　建议开始时小口小口地适应，很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收，而且榴莲性温，吃多易上火。　　3、不宜食用榴莲的人　　榴莲含量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。　　4、食用榴莲后，九小时内禁忌饮酒。　　谁应该阅读《榴莲既可生吃也可熟吃》答案是：几乎所有人都应该阅读《榴莲既可生吃也可熟吃》是当代的热点话题，

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