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榴莲既可生吃也可熟吃

发布时间:2020-03-04 17:07:26 阅读: 来源:网络线厂家

榴莲既可生吃也可熟吃

榴莲既可生吃也可熟吃

榴莲既可生吃也可熟吃?榴莲是大家都知道的一种会散发出臭臭味道的一种水果,一般情况下,人们会因为这种臭味而讨厌吃榴莲这种水果,但是对于喜欢吃榴莲的人来讲,榴莲所具有的美味却会让其出现流连忘返的境地,接下来就是天天养生小编为大家做的一篇榴莲既可生吃也可熟吃?

榴莲的吃法:生吃  榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块朵颐的感觉真不错!  另外,把榴莲切成小丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下,就变成榴莲冰了!这种吃法能够掩盖一下榴莲的味道,适合初试者。  1、不可贪吃榴莲,每天应不超过100克  因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。  2、初次吃榴莲,应小口吃  建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。  3、不宜食用榴莲的人  榴莲含量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。  4、食用榴莲后,九小时内禁忌饮酒。  谁应该阅读《榴莲既可生吃也可熟吃》答案是:几乎所有人都应该阅读《榴莲既可生吃也可熟吃》是当代的热点话题,

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