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【消息】大脸如何瘦脸最有效勤练瘦脸瑜伽成锥子脸

发布时间:2020-12-25 19:22:21 阅读: 来源:网络线厂家

大脸女生拍起照片来总是很困恼,无论用什么角度似乎都看起来很胖。今天教大家如何瘦脸最有效的方法,只要勤练瘦脸瑜伽就能让你的脸不用PS看起来也是瘦的。

Step1:双掌合十,中指轻置于下巴下方,呼气准备。

Step2:边吸气,边用两手轻轻推动下颚,舒展脸部前侧。

Step3:一边吐气一边恢复正脸。

Step4:然后将两手置于后脑勺,吸气准备。一边吐气,一边慢慢地将头往前压,舒展头部后侧。保持这样的姿势呼吸3次。

Step5:一边吸气一边将头抬起,重复这个动作20次。

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