网络线厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
网络线厂家
热门搜索:
成功案例
当前位置:首页 > 成功案例

糖尿病患者喝牛奶注意这些

发布时间:2022-06-08 17:29:59 阅读: 来源:网络线厂家
糖尿病患者喝牛奶注意这些

既能补充钙质又能提供优质蛋白,对糖尿病患者来说,牛奶是一种很好的饮品。但在饮用要注意一些细节才能更好地发挥牛奶的作用。

首先,糖尿病患者喝牛奶时应同时吃些谷类食品,可以起到营养素互补的作用。其次,2型糖尿病患者容易出现血脂异常,因此建议选用低脂牛奶,每天200毫升左右。

有些糖尿病患者因体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加,如果把牛奶稍微加热后再饮用,就可以减轻症状。

喝牛奶的时间也要注意。最好在白天喝,可在用餐时,也可在餐间饮用,但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,体重也将难以控制。

四川肝病医院排行榜
四川肝病医院排行榜
四川肝病医院排行榜